Česta navika spavanja s mobitelom ispod jastuka izaziva zabrinutost zbog mogućnosti štetnog zračenja. Međutim, prema znanstvenim istraživanjima, uključujući studije Svjetske zdravstvene organizacije, rizik od razvoja raka zbog takvog položaja telefona gotovo je zanemariv. Prava opasnost leži u pregrijavanju uređaja tijekom punjenja, osobito kada je ventilacija telefona ograničena.
Zašto je pregrijavanje opasnije od zračenja?
Suvremeni pametni telefoni koriste litij-ionske baterije čije punjenje proizvodi toplinu. Toplina se prirodno disipira u okolinu kada je uređaj na otvorenoj i tvrdoj površini. Kad je mobitel pod jastukom ili pokriven mekanim materijalom poput pokrivača, toplina se ne može raspršiti. To može prouzročiti oštećenja baterije, smanjenje njezina životnog vijeka, skraćenje trajanja uređaja, pa čak i pokretanje opasnog termalnog izlaska topline (thermal runaway). U najgorem slučaju može doći do izbijanja požara.
Dodatni rizik povećava korištenje necertificiranih punjača koji nemaju zaštitu od pregrijavanja i prenaponske zaštite. Stručnjaci preporučuju punjenje telefona na tvrdoj, dobro prozračenoj površini, a ne ispod jastuka ili na krevetu. Time se smanjuje mogućnost štete i opasnosti za sigurnost korisnika.
Mnogi su čuli da mobiteli emitiraju zračenje koje može izazvati zdravstvene probleme. Međutim, mobiteli emitiraju neionizirajuće radiofrekvencijsko zračenje niske energije, za koje opsežna istraživanja nisu utvrdila povezanost s većim rizikom od tumora mozga, štitnjače ili drugih tumorskih promjena. Iako je poželjno smanjiti nepotrebnu izloženost, pravilnim navikama uređaje i dalje možete koristiti sigurno.
- Koristite čvrstu i prozračnu površinu poput noćnog ormarića ili stola za punjenje telefona.
- Izbjegavajte stavljanje uređaja pod jastuk ili u mekane materijale tijekom punjenja.
- Koristite isključivo certificirane i originalne punjače s ugrađenom zaštitom.
- Razmislite o kupnji bežičnog punjača za lakše i sigurnije punjenje na površini.
- Razmislite o klasičnom satu sa alarmom kako biste smanjili potrebu držanja telefona blizu glave noću.
Slijedeći ove relativno jednostavne savjete, možete zaštititi sebe i svoj dom od rizika koji proizlaze iz pregrijavanja mobitela, bez odricanja od praktičnosti punjenja tijekom noći.